Saúde

Efeito Sanfona

Você se dedicou ao máximo para perder alguns quilos e se sentir bem consigo mesmo: investiu em dietas restritivas, retirou o açúcar da alimentação e até começou a correr para ver se perdia aquele pneuzinho. Você perdeu alguns quilos sim. Mas, ao fim da dieta, começou a perceber que, gradativamente, você está ganhando alguns quilinhos

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Resistência periférica à Insulina

A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas que tem a função de tornar mais fácil a entrada da glicose nas células do nosso corpo, onde ocorre a transformação em energia. Contudo, em algumas pessoas, ela não funciona plenamente. Isso faz com que a glicose tenha dificuldade para adentrar os tecidos, acumulando, então, no sangue,

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